Få styrke og mod til at lave de forandringer der skal til, for at du er tilfreds med din krop, dig selv og dit liv.

Har du og din krop brug for fornyelse? Sæt dig selv i fokus, kom i gang med et livsforandrende forløb. Du får kost anvisninger, træningsprogram og mentale veldokumenterede strategier til at få den krop, du er tilfreds med, ro og overskud til at vælge den sunde og ønskede udgave af dig selv.

Jeg benytter mig af flere forskellige metoder til at få underbevidsthende til at samarbejde med dig og ikke som den ofte gør saboterer dine planer.

Du kan vælge mellem to forløb 
Det ene fokuserer på samtale/coaching, det andet er en kropterapeutisk afspændingsbehandling.

Under facilitering af coaching, benytter jeg flere terapeutiske teknikker til at slippe traumer, begrænsende overbevisninger og dårlige vaner. Jeg benytter mig af kognitiv psykologi, META-Sundhed, kinesiologi og EFT (emotionel freedom technique) til at du slipper det, du ikke ønsker at bære rundt på længere og du kan udfolde dig til det du ønsker er være og gøre.

Under den kropterapeutiske behandling, benytter jeg healing, Meta-sundhed, afspændingsteknikker og kinesiologi.

Målet er at du i løbet af ca. 3 gange slipper de mønstre, der der forvolder spændinger, smerte og ubalancer i kroppen, og som forhindrer dig i, at være den ønskede udgave af dig selv. Kroppens holdning og musklernes spændingsbalance viser os en genvej til sindets finurligheder.

Min erfaring er at 3 gange er nok, mon ikke også det gælder for dig 🙂