Alkaline Living By Bettinna Delfs tilbyder en eksklusiv række yoga retreats i udlandet. Drømmer du om en uge i paradis med dig og din sjæl i fokus?
Vi tilbyder yoga retreats på Kreta, Mallorca og i Thailand. Læs mere om vores ophold, tilmeld dig og bliv yngre med alderen.
Retreats, indlandAlkaline Living tilbyder yoga retreats til dig der trænger til en uge med ro og fokus på velvære. Du kommer hjem med ro i tankerne, lethed i kroppen og fred i hjertet – fyldt med energi og livsglæder.
Nyd en uge på skønne Kreta med fordybelse og afslapning. Her kommer du væk fra stress og tankemylder og tættere på naturen og din sjæl.
På et yoga retreat vil du opleve en uge med:
– Styrkende pilates øvelser
– Afspændende og smidiggørende yin yoga
– Udrensende body breezers
– Afbalancering af muskler og led
Der er fokus på vejrtrækningsteknikker, visualiseringer og meditation, alt sammen på en smuk sandstrand med bølgeskvulp i baggrunden.
Få serveret græsk traditionel basisk mad og oplev dets anti-inflammatoriske effekt på egen fordøjelse, hud og bindevæv.
Ta’ afsted og oplev selv hvorfor tidligere deltagere udtaler “mit liv før og efter Kreta”
Et yoga retreat i Thailand er til kvinden der fortsat vil holde sig godt både fysisk, mentalt og udseendemæssigt uanset hendes alder. Yoga retreats i Thailand med fokus på Bliv yngre med alderen er til dig som ønsker at få sat skub i en sund og basisk livsstil. Oplev blødt sand, krystalklart vand og de smukkeste solnedgang!
Nyd en uge med Body Balance, Yin yoga, udrensende og energigivende næring samt personlig balance.
Sidder du inde med spørgsmål eller andet til et af vores ophold eller bare generelt? Du er altid velkommen til at kontakte os!
Kontakt os via kontaktformularen her eller via tlf. (+45) 53 86 14 23 eller mail bd@bettinnadelfs.com
Du er velkommen til at følge med via Facebook eller Instagram